07/11/2025
ကိုယ့်ကိုကိုယ်နိမ့်ချပြီးဆက်ဆံတာက မင်္ဂလာတစ်ပါး
လို့ခံယူတဲ့အကျင့် နှင့် လူတိုင်းအပေါ် စိတ်ကောင်းထား
တဲ့အကျင့်ဟာ ကောင်းမွန်ပေမဲ့ ….. ဒါက သူကိုဆက်ဆံ
လို့ရတဲ့ ပုံစံလို့ မှတ်ယူလာရင်တော့ တကယ့်ပြဿနာရှိ
လာမှာပါ။
လေးစားရကောင်းမှန်းမသိ မထီမဲ့မြင် အပြုမူတွေကို
သည်းမခံတဲ့အချိန် ကိုယ့်ဘက်ကတုန့်ပြန်တဲ့အခါ
ကိုယ့်အပြစ်လို မြင်ကြမှာပါပဲ။
ဒါကြောင့် ကိုယ်က ဘယ်လောက်ပဲ လူကောင်းဖြစ်ပါ
စေ ..ကိုယ့်ကိုကိုယ် နှိမ့်ချပြီးနေထိုင် ဆက်ဆံတတ်ပါ
စေ …ဘယ်သူမှ ကျော်ခွလို့ မရတဲ့ ၊ ကိုယ့်ကိုမလေးမ
စားပြုမူခွင့်မပေးတဲ့ ကိုယ့် boundaries တခုကတော့
ကိုယ်တိုင် သတ်မှတ်ထားရမှာပါပဲ။
ဘယ်ဆက်ဆံရေးမှာမဆို ကိုယ်ပေးနိုင်တာထက်ပိုပြီး
တောင်းဆိုမှုတွေ လုပ်လာရင် ငြင်းတတ်ဖို့လိုပါတယ်။
အမြဲတမ်းသဘောကောင်းသူကြီး လုပ်နေဖို့ မလိုပါဘူး။
အပြန်လှန်မရှိပဲ တစ်ဖက်စောင်းနင်း ဖြစ်နေတဲ့ ဆက်
ဆံရေးတွေမှာ ကိုယ့် role ကိုယ် ချပြီး အပေါစားဆန်
ဆန် သဘောကောင်းနေသူ မဖြစ်ဖို့လိုပါတယ်။
ကိုယ်တည်ဆောက်ထားတဲ့ သိက္ခာနဲ့ တူညီတဲ့ တန်တဲ့ အတိုင်းတာ ဩဇာမျိုး ကိုယ့်ကိုယ်တိုင်အပြည့်ဝလွှမ်း
ခြုံထားဖို့လိုပါတယ်။
ဒါဟာ အတ္တလည်း မဟုတ်ဘူး...မောက်မာတာလည်း
မဟုတ်သလို...မာနလည်း မဟုတ်ဘူး ။မိမိကိုယ်ကို
လေးစားမှု self respect ရှိတာပဲ ဖြစ်တယ် ။
Respectfully Crd: Original Author.