Essential Oils & Healthy Leaving

16/03/2026

Ако имате нужда от ЕНЕРГИЯ или от ЕЛЕКТРОЛИТИ, като натрий, калий, магнезий и др., опитайте "MetaPWR Recharge" 💪

✅️ подпомага по-добрата хидратация на клетките
✅️ дава лек енергиен и умствен стимул
✅️ помага при умора или “следобеден спад”
✅️ възстановява електролитния баланс след натоварване

💦 Съдържа:
🧡 Електролити (натрий, калий, магнезий и др.)
❤️ Над 70 микроелемента от морски минерален комплекс (от червени водорасли)
💚Растителни екстракти – например женшен
🤎Баобаб – използван за подпомагане на хидратацията

🍓 С вкус на ЯГОДА

📩 Пиши ми за поръчка и още информация.

09/03/2026

КАК ПОДПОМАГАМЕ НАШЕТО ЗДРАВЕ ОТ 8 ГОДИНИ 🏡

Използваме етерични масла, които в различни комбинации могат да повлияят положително на даден здравословен проблем. 💧

В следващите видеа и постове ще ви споделя как да направите вкъщи блендове за:
✅️ Болки в ушите
✅️ Болки в гърлото
✅️ Хрема
✅️ Бленд за по-добър имунитет
✅️ Други

📩 Коментирайте под поста "ЗДРАВЕ", за да ви пратя още информация.

#етеричнимасла #здраве

05/03/2026

Поръчката за март месец е тук 🥰 Уникални подаръци имаме този месец 🎁

Ако желаете да ви направя бленд с етерични масла, искате да пробвате някой продукт или просто имате нужда от информация, пишете ми. 📝💌

Винаги съм щастлива да споделя моя 8 годишен опит с етеричните масла и как ние ги ползваме вкъщи. 🏡

#ПоръчкаМарт

01/03/2026

❤️ ВИСОКО КРЪВНО ❤️

При склонност към ВИСОКО КРЪВНО (хипертония) е добре да се действа в две посоки:

● Общ начин на живот, който трайно намалява риска
● Подкрепящи природни средства, които могат да се използват внимателно и разумно

⚠️ Ако стойностите често са над 140/90 или има рязко повишение (над 180/110), замайване, болка в гърдите, задух – това изисква медицинска оценка.

🌿 Етерични масла (подпомагащо, не замества лечение)

Най-подходящи са масла с успокояващ и съдоразширяващ ефект:
• Лавандула (Lavandula angustifolia) – намалява стреса и напрежението
• Иланг-иланг (Cananga odorata) – доказано понижава пулса и кръвното
• Бергамот (Citrus bergamia) – намалява тревожността
• Майорана (Origanum majorana) – релаксира гладката мускулатура
• Тамян (Boswellia carterii) – стабилизира нервната система

💨 Подходяща комбинация за дифузер:
💧3 капки лавандула
💧 2 капки иланг-иланг
💧2 капки бергамот

Използва се 20–30 минути вечер или при стрес.

💆‍♀️За масаж (разредени!):

В 10 мл базово масло (бадемово, жожоба):
💧2 капки лавандула
💧1 капка иланг-иланг
💧1 капка майорана

Нанася се на стъпала, слепоочия или тил.

⚠️ Не се използват неразредени. При прием на лекарства – внимавайте с масла, които могат да засилят ефекта им.

📩 За поръчка или повече информация, ми пишете.

07/12/2025

Кандида:

• 1 к. Лимонов евкалипт
• 1 к. Чаено дърво
• 1 к. Карамфил
Разредени с базово масло. Под пъпа 6 пъти дневно.

#кандида

05/12/2025

КАШЛИЦА 🌿🙏

Взето от книгата "Ароматерапия" на Анахид Гълъбова 💙

#Кашлица #ЕМ

05/12/2025

#Кашлица #ЕМ

Взето от книгата "Ароматерапия" на Анахид Гълъбова 🌿

03/12/2025

Оставаме си вкъщи да се лекуваме... 💙

● Бленд за гърло
● Бленд за хрема
● Бленд за имунитет

• Douglas Fir в дифузера за кашлицата

Разбира се къде без чай с мед и прегръдките на мама, която също усеща, че нещо се опитва да я хване... 😇

Вие как се грижите за болните малчовци? 👦

18/11/2025

Армията на столетниците: 6 семена, които пазят мускулите ти живи след 40 💪

Има един враг, който тихо те изяжда – не мазнините, а загубата на мускули. След 40 започваме да губим около 1% мускулна маса годишно. До 70 – това са почти 30% от силата ти.
Когато мускулите намаляват – метаболизмът пада, енергията се срива, движението става трудно, а рискът от болести расте.
Добрата новина? Можеш да обърнеш процеса. И не ти трябват добавки — природата вече е дала решение. 🌱
Ето 6 семена, които работят за мускулите ти всеки ден.

1️⃣ Тиквени семки – магнезий + цинк за сила и хормони 🎯
Подсилват мускулната функция, намаляват напрежението и помагат на съня.
Как да ги ползваш най-смислено: изяж шепа вечер или ги добави към закуската за стабилен минерален заряд.
2️⃣ Конопено семе – най-усвоимият растителен протеин ⚡
Лек за стомаха, богат на аминокиселини и омеги в добър баланс.
Начин на прием: поръси 1–2 лъжици върху салата, супа или овесена каша — повишава протеина без да променя вкуса.
3️⃣ Ленено семе – растителният щит срещу възпаление 🔥
Силен растителен Омега-3, който пази мускулите от възпаление.
Най-ефективният вариант: смели го прясно и го разбъркай в кисело мляко, кефир или смути — само така освобождава полезните мазнини.
4️⃣ Сусам / Тахан – стабилни хормони + здрави кости 🦴
Калций, магнезий и желязо — критични за мускули и кости.
Удобен прием: 1 лъжица тахан като дресинг, намазка или добавка към зеленчуци.
5️⃣ Слънчоглед – по-добро кръвообращение, по-силни мускули 💥
Витамин Е и аргинин за по-добър кръвоток и клетъчна защита.
Най-практичният вариант: малка шепа като следобедно похапване — хрупкаво, засища и поддържа мускулите.
6️⃣ Чиа – бавно и стабилно подхранване на мускулите 💧
Хидратира и освобождава хранителните вещества постепенно.
Най-лесният начин: накисни я от вечерта — получаваш готова закуска, която държи тялото стабилно часове.

Ежедневно включване – просто и работещо ✔️

Сутрин: чиа пудинг или тиквени семки

Обяд: 1–2 лъжици конопено семе

Следобед: кисело мляко + смлян лен

Вечер: 1 лъжица тахан

Мускулите не стареят — те гладуват. Дай им суровини и ще ти върнат сила, енергия и независимост. 💪🔥

03/11/2025

Етерични масла против ГЪБИЧНА ИНФЕКЦИЯ и рецепта за ТАМПОН

Знаете ли, че 70% от жените имат или са имали поне веднъж в живота си гъбична инфекция и повече от 50% биха имали отново? Това не е никак изненадващо, като се има предвид, че кандида обитава киселинна среда, образувана от консумацията на преработена храна, твърде много кафе, захар и антибиотици. Това място за размножаване на кандида често се нуждае от нулиране и тази противигъбична рецепта с тампон и етерични масла (ЕМ) може да помогне.
Знаем, че ЕМ могат да бъдат ефективни срещу гъбички. При повечето хора гъбичките са изключително досадни и упорити.
Един от най-добрите начини да се предпазите е чрез превенция. Някои простички неща ви поставят в по-висок риск от гъбична инфекция.
Основен рисков фактор е употребата на антибактериални продукти и антибиотици. Когато засягате полезните микроби, които са натурална част от тялото ви, вие ставате предразположени към вредните бактерии и гъбичните инфекции. Това е една от причините да използваме ЕМ вместо антибиотици, когато имаме възможност.
Друг огромен рисков фактор е употребата на захар. Ние говорим за предимствата на естествените подсладители от години, но личният комфорт и здравето са чудесна причина да направите няколко промени в диетата си.

🌱 ПРОДУКТИ:
2 к. лавандула
2 к. чаено дърво
1/2 с. л. мед (по-течен)
1 с. л. био кисело мляко (без добавена захар и подсладители)
памучен тампон (био по възможност)
ежедневна превръзка
ИНСТРУКЦИИ:
Смесете ЕМ с фракционирано кокосово масло в купа
Добавете меда и киселото мляко, като разбъркате добре всичко
Овалете тампона добре в сместта и го поставете във вагината преди лягане
Сложете ежедневната превръзка, за да попие при необходимост
Премахнете тампона веднага щом се събудите и се измийте
Повтаряйте всяка нощ за 1 седмица

#Кандида

Fighting a fungal infection? Try these essential oils for yeast infection and Mama Z's antifungal tampon with lavender and coconut oil!

03/11/2025

НОВО! ✨️😊✨️ Идеално за подарък!

● Дифюзер, който се ползва без вода, само с етерично масло
● Етерично масло от Бергамот (Bergamot) - за по-добро настроение

За поръчки, ми пишете 📩🥰

26/10/2025

Не е ли удивително как всичко в природата е измислено? ❤️ Стига да се вслушаме в нея, да се огледаме и тя ще ни проговори. 💙