Tatiana Dequidt Bio Reflexologue Relationnel

04/06/2026

Aujourd'hui c'est au Centre Social Communal J. Bulté

J'aurai le plaisir d'animer 6 séances de relaxation plantaire, un moment privilégié dédié au bien-être, à la détente et au lâcher-prise.
À travers le toucher des pieds, cette pratique douce permet de favoriser la relaxation profonde, d'apaiser les tensions accumulées et d'offrir un véritable instant de ressourcement.

Un temps pour soi, pour se reconnecter à son corps et retrouver sérénité et équilibre.

Je remercie chaleureusement le Centre Social Communal J. Bulté pour son accueil et sa confiance.

👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣Vous représentez un centre social, une association, une collectivité, une entreprise ou tout autre établissement ?
N'hésitez pas à me contacter pour toute question, information ou demande de devis. Je serai ravie d'échanger avec vous sur vos projets bien-être et de vous proposer des interventions adaptées à vos besoins.
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🌞 Cette semaine au Centre Social : il y en a pour tous les goûts et pour tous les âges ! 🌞

Voici le programme de la semaine, entre détente, convivialité, activités créatives et moments de partage 👇

📅 Mardi
👶 9h30 - 11h30 : Pause Bébé
Le rendez-vous des assistantes maternelles et des familles (enfants de 0 à 3 ans).
💎 14h - 16h : Atelier Diamond Painting (adultes)
Un moment de détente et de convivialité

📅 Mercredi
📚 10h - 11h : Pause Lecture
Avec l'association Pas à Pas l'Enfant
🏑 14h30 - 16h30 : City'Sport au Square Curie
Initiation au hockey pour les jeunes

📅 Jeudi
🌿 Journée "Un temps pour soi"
Accordez-vous une parenthèse bien-être !
Quelques créneaux sont encore disponibles pour profiter d'ateliers tels que l'aromathérapie, l'automassage du visage et bien d'autres à découvrir

📅 Vendredi
🍲 14h - 16h : Parentali'Thé spécial panier solidaire
Un atelier cuisine à partager dans la bonne humeur.
🎲 14h - 16h : Quizz Room (adultes)
🔥 16h30 - 18h : Chamallows grillés & jeux (familles)
🍖🎯 18h30 - 21h : Soirée grillades & jeux
Pour clôturer ensemble cette belle semaine dans une ambiance conviviale et festive !

📞 Renseignements et inscriptions au Centre Social.

31/05/2026

Elle m'a tenue la main, elle tient désormais mon cœur. Cicatrice d'amour, empreinte de lumière.Ton empreinte sur ma peau, ton amour dans mes veines.
Tu me manques Floriane Madeleine De Sainclair

Bonne fête à toutes les femmes qui portent l'amour d'un enfant en elles.
Beau dimanche.

14/05/2026

Tres belle randonnée.
Et si l'année prochaine on se donnait rdv?

12/05/2026

05/05/2026

25/04/2026

Bravo mon champion. Rdv dans 1 an.

19/04/2026

🙏

06/04/2026

Et si votre grossesse devenait un véritable cocon de douceur…

J’imagine un accompagnement où, chaque mois, vous vous offrez un moment pour vous…
Un temps pour relâcher les tensions, apaiser votre corps, déposer vos émotions… et créer un lien encore plus profond avec votre bébé.
C’est avec cette intention que je crée aujourd’hui un nouveau protocole de réflexologie dédié aux femmes enceintes

Pour lui donner vie, je recherche deux futures mamans (en début de grossesse ou en projet bébé), prêtes à vivre cette expérience dès la fin du 1er trimestre.

Pendant environ 6 mois, nous avancerons ensemble, à votre rythme, avec :

Des séances de réflexologie adaptées à votre grossesse
Une séance d’harmonisation des chakras
Un accompagnement global, à l’écoute de votre corps et de vos émotions
La possibilité d’une séance à domicile si besoin

Et parce que cette aventure ne s’arrête pas à la naissance :

Une séance post-accouchement, pour accueillir et libérer tout ce qui a été vécu
Une séance pour votre bébé, tout en douceur, durant son premier mois de vie

Ce protocole est en cours de création… et vous pourriez en faire partie.

Je ne demande aucune compensation financière.
Seulement votre aide, vos ressentis, votre bienveillance…
La tenue d’un carnet de bord et tout ce qui pourra m’aider à créer un protocole profondément humain et personnalisé.

Si vous ressentez l’appel, ou si cela résonne en vous, je serais ravie d’échanger avec vous en message privé 💌 Secteur Herzeele et alentour uniquement pour le moment.

Merci pour votre confiance

03/04/2026

La réflexologie palmaire peut être une aide intéressante pour un adolescent qui se prépare au brevet des collèges. Cette pratique consiste à stimuler certains points des mains qui correspondent à différentes parties du corps, afin de favoriser la détente et le bien-être. Pendant une période de révisions, souvent source de stress et de fatigue, quelques minutes de massage des mains peuvent aider à se relaxer, à mieux se concentrer et à évacuer les tensions.

Pour les élèves de 3e au Collège Sainte-Union de Wormhout, intégrer un petit moment de réflexologie dans leur routine quotidienne peut être bénéfique. Par exemple, avant de commencer à réviser ou avant de se coucher, il peut masser doucement la paume de ses mains en effectuant des mouvements circulaires. Cela permet de calmer l’esprit, d’améliorer la qualité du sommeil et de se sentir plus serein face aux épreuves du brevet.

La réflexologie palmaire ne remplace pas le travail scolaire, mais elle constitue un outil simple et naturel pour accompagner l’élève dans cette étape importante, en l’aidant à gérer son stress et à rester concentré.