Lunes 19:00 - 20:15 Martes 09:30 - 10:45 19:00 - 20:15 Miércoles 09:30 - 10:45 19:00 - 20:15 Jueves 09:30 - 10:45 19:00 - 20:15

Irene Antón y Mas ॐ

Casa
España
Villanueva de la Cañada
Irene Antón y Mas ॐ

Escuela de Yoga y Desarrollo personal. Un espacio para el reencuentro contigo, una mirada integral a tu vida, a tu luz y a tu sombra. Te acompaño

Un espacio en el que encontrarte con todo tu potencial y ofrecerlo al mundo. Joyas de Alta Vibración, mentorías 1:1, Yoga Escuela de Yoga ONLINE y presencial (grupos reducidos). Programas específicos y acompañamiento individual. Mentorías 1:1 autoconocimiento, crecimiento personal, soberanía. Te ofrezco un conjunto de herramientas para vivir con plena conciencia, salud y dicha.

01/06/2026

Hay una LUZ que es pura belleza.
Se repite en el amanecer y el atardecer.
Una luz que acaricia la Tierra de manera suave y muy poderosa.
Esa es la luz que invoca esta Joya, una luz que te invita a brillar sin excusas!!!

29/05/2026

Al paso de los años cada día me resulta más real lo que te cuento en este vídeo.
Los frutos, la cosecha de estos años de práctica es tan hermosa como cotidiana.
Los verdaderos “Siddhis” son los que se manifiestan en el dia a día, la Presencia como herramienta rotunda y a veces feroz para transitar los duelos, las pérdidas y también los regalos y la belleza.
El resultado de todos estos años de práctica es mi propia vida en este momento, ni más ni menos.

El Yoga es una de las mejores cosas que me han pasado en la vida.
Gracias

25/05/2026

Esa Amazonita de Mozambique en bruto que lo corona es algo indescriptible.

Reconozco que soy una loca de las piedras en bruto, me conectan con la Belleza orgánica sin filtros y mis ojos por ahí chispean.

Una delicia de creación

22/05/2026

Mantra

Hace unos años el Mantra ha sido el eje troncal de mi sadhana.

Ahora no lo es, de hecho los vídeos que aparecen en este post tienen ya un tiempo.
Pero hoy quiero hacer un homenaje al poder de esta práctica profundamente poderosa y sacra.

Siempre vuelve, a veces en soledad, a veces en grupo y las últimas veces viene sobre todo cuando en las sesiones el grupo está en Savasana y de repente aparece… viene con fuerza y sólo dejo que su sonido salga con mi voz porque me atraviesa y no hay más opción.

El canto siempre ha acompañado mi vida, y el Mantra gran parte de ella.

Con Amor y Devoción.

16/05/2026

Luna Nueva en Tauro

¿Y si se trata de SENTIR?

Tauro, la Tierra, el cuerpo…

Abrir una comunicación activa y real de escucha con el cuerpo es una toma de responsabilidad que grita desde lo más profundo.

Sentir en el cuerpo es una sabiduría intrínseca como ser humano y como mamífero.

El cuerpo no se anda con remilgos, no conoce lo que está bien o mal.
El cuerpo siente, siente si quiere estar en ese lugar, siente si se quiere ir, siente si quiere comer, siente si quiere beber, siente si quiere amar.

El cuerpo no conoce la mentira, pero nos empeñamos en tapar su verdad y pasarla por los filtros de lo que nos dictan que está bien o mal.

Una y otra vez volver al cuerpo.

Hoy es un hermoso momento para sembrar una semilla de compromiso con tu cuerpo, con lo que te genera salud, gozo y autoconocimiento.

Una y otra vez al cuerpo

15/05/2026

Esta pieza es un canto al tejido del que formamos parte todos los Seres que habitamos el Planeta.
Una vez más la Magia fue sorprendiéndome mientras mis manos creaban y cada cuenta iba colocando en su lugar. Me venían imágenes de bosque, pero más allá de la visión me hacía sentir el olor del humus, la tierra húmeda y fértil y la interconexión de todo lo que tiene vida a través del tejido subterráneo.
El Tejido no sólo está formado por raíces físicas y componentes químicos hay algo profundamente energético que nos mantiene en unión con los reinos vegetales y minerales, es un sentido de pertenencia, de unidad, de respeto, de cohabitar un casa común que nos nutre, protege, sustenta...

Esta pieza es un canto a que es así y que si nos adentramos en el sentir primario del corazón es un sentimiento que nos habita y que hemos de recordar cada día.

Rudrani, Rudraksha, Unakita, Granate, Agata, Jaspe Mokaita

12/05/2026

A día de hoy todavía resuena el eco en el corazón de una experiencia tan nutricia como la vivida en Marruecos.

Entre Cielo y Arena ha sido un viaje cargado de magia, de sororidad, de belleza, de risas y lágrimas.
Una experiencia en la que el tiempo toma otro sentido y la vida pasa a su propio ritmo, al del cielo del amanecer, a la puesta de Sol, a las noches de Luna y Estrellas al amor del fuego.

Una semilla en el corazón que mantener cuidada y nutrida con el Amor que merece.

A la Proxeme! Inch Allah!
maroccotrips GRACIAS!!!

30/04/2026

Entre Cielo y Arena

Después de unos días metabolizando la realidad después de este viaje.
Una iniciación total para un momento vital intenso y también lleno de dolor.
A los dos días de el fallecimiento de una de las mujeres que más ha acompañado mi vida en los últimos años, de mi amada e infinita Marisela… salíamos rumbo al desierto. Encontrarme de nuevo con África así, desnuda y repleta de su más íntima belleza ha sido de nuevo un reinicio.

Solo puedo dar gracias por lo vivido.
Shokran Bseeff .maroccotrips _ways_tours

.vida .deyoga .garcia.72

10/02/2026

BREATHE

Con Susana García Blanco.
( )

Me chisporrotea el corazón de volver a invitar a Susana a mis espacios de Yoga.
He tenido la suerte infinita de ser su alumna, de ser organizadora de muchos de sus cursos y talleres, de ser asistente en algunos de sus espacios.

Susana para mí es un gran referente en el mundo del Yoga y tengo muchísimo que agradecer a sus enseñanzas para mí vida personal y profesional.

Susana vuelve a Madrid y esto me hace feliz!

Quieres asistir? Hasta el@dia 20 de febrero te beneficias de un precio con descuento!

Pon BREATHE en comentarios y te envío las coordenadas para asistir a este espacio alquímico!

Dirección

Calle San Rafael, 11
Villanueva De La Cañada
28691

Horario de Apertura

Lunes	19:00 - 20:15
Martes	09:30 - 10:45
	19:00 - 20:15
Miércoles	09:30 - 10:45
	19:00 - 20:15
Jueves	09:30 - 10:45
	19:00 - 20:15

Teléfono

+34676300162

Página web

https://www.ireneantonymas.com/

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