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Minha página, ATENDIMENTOS ON LINE, Ubiratã (2026)

28/10/2026

✨ A vida é feita daquilo que cultivamos dentro de nós.

Você já parou para observar os pensamentos que alimenta, as palavras que repete e as atitudes que escolhe?

Tudo isso influencia a maneira como você se relaciona consigo mesma, com as pessoas e com o mundo.

🌱 Em vez de alimentar mágoas, cultive compreensão.
Em vez de repetir crenças que limitam, abra espaço para novas possibilidades.
Em vez de agir no automático, faça escolhas mais conscientes.

Você não controla tudo o que acontece, mas pode aprender a cuidar daquilo que pensa, sente e faz.

💚 O que você tem lançado ao mundo que gostaria de receber de volta?

Com carinho,
Alzira Leite | Terapeuta Integrativaterapeuta

28/10/2026

✨ A vida é feita daquilo que cultivamos dentro de nós.

Você já parou para observar os pensamentos que alimenta, as palavras que repete e as atitudes que escolhe?

Tudo isso influencia a maneira como você se relaciona consigo mesma, com as pessoas e com o mundo.

🌱 Em vez de alimentar mágoas, cultive compreensão. Em vez de repetir crenças que limitam, abra espaço para novas possibilidades. Em vez de agir no automático, faça escolhas mais conscientes.

Você não controla tudo o que acontece, mas pode aprender a cuidar daquilo que pensa, sente e faz.

💚 O que você tem lançado ao mundo que gostaria de receber de volta?

Com carinho,
Alzira Leite | Terapeuta Integrativa
Alzira Leite, terapeuta integrativa de Autocura

AlziraLeite

21/10/2026

VITIMISMO, NÃO! 🌿

Que tal trocar algumas perguntas por outras que abrem novos caminhos?

✨ Em vez de “Por que isso acontece comigo?”

O que posso aprender com essa situação?

✨ Em vez de “Por que fizeram isso comigo?”

Como posso cuidar de mim diante do que aconteceu?

✨ Em vez de “Não consigo mudar.”

Qual pequeno passo posso dar hoje?

✨ Em vez de “Será que a culpa é minha?”

O que posso compreender sobre essa experiência, sem me julgar?

✨ Em vez de “Minha vida nunca muda.”

O que posso fazer diferente desta vez?

✨ Em vez de “Preciso que alguém me salve.”

Que recursos posso encontrar em mim e que ajuda posso buscar?

✨ Em vez de “Por que isso aconteceu comigo?”

Como posso seguir em frente, respeitando meu tempo?

🌱 Você não precisa negar sua dor para descobrir novas possibilidades. Um novo olhar pode ser o começo de um novo caminho.

Alzira Leite, terapeuta integrativa de Autocura

21/10/2026

VITIMISMO, NÃO! 🌿

Que tal trocar algumas perguntas por outras que abrem novos caminhos?

✨ Em vez de “Por que isso acontece comigo?”

O que posso aprender com essa situação?

✨ Em vez de “Por que fizeram isso comigo?”

Como posso cuidar de mim diante do que aconteceu?

✨ Em vez de “Não consigo mudar.”

Qual pequeno passo posso dar hoje?

✨ Em vez de “Será que a culpa é minha?”

O que posso compreender sobre essa experiência, sem me julgar?

✨ Em vez de “Minha vida nunca muda.”

O que posso fazer diferente desta vez?

✨ Em vez de “Preciso que alguém me salve.”

Que recursos posso encontrar em mim e que ajuda posso buscar?

✨ Em vez de “Por que isso aconteceu comigo?”

Como posso seguir em frente, respeitando meu tempo?

🌱 Você não precisa negar sua dor para descobrir novas possibilidades. Um novo olhar pode ser o começo de um novo caminho.
terapeuta

15/10/2026

✈️❤️ Mala pronta pra voar…
Vou ao encontro do mais recente e lindo amor da minha vida, aquele que já conquistou meu coração antes mesmo de eu tê-lo nos braços! 🥹💙
José de Alencar Leite, vovó está chegando para encher você de beijos, colo e um amor que não cabe no peito! 👶🏻✨

12/10/2026

✨ DECRETO DE AUTOCURA E TRANSFORMAÇÃO ✨
Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu vou cada vez melhor!
Eu escolho pensamentos que me fortalecem, acolho minhas emoções e confio na minha capacidade de transformar minha vida.
Eu mereço paz, saúde, amor, prosperidade e felicidade. Estou aberta às novas possibilidades que a vida me oferece.
Assim é!
Assim será!
Amém! 🙏✨
💚 Declare com fé e permita-se viver essa transformação!
Alzira Leite | Terapeuta Integrativa
Alzira Leite, terapeuta integrativa de Autocura
AlziraLeite
Torne o decreto mais pessoal
Simplifique a linguagem do texto
Inclua uma chamada para ação

02/10/2026

Como da minha história nasceu o Método Terapêutico de Autocura
Um dia, recebi um diagnóstico que parecia definir o meu futuro.
Foi então que comecei a buscar respostas, olhar para minha história e compreender minhas emoções de uma nova maneira.
Essa busca transformou a minha vida e deu origem ao Método Despertar da Autocura.
Hoje, transformo minha experiência em propósito, ajudando outras pessoas a despertarem novos caminhos dentro de si.
✨ Quer conhecer o meu método? Me chame no direct.
Ressignificação AlziraLeite TerapeutaIntegrativa

01/10/2026

Todo ataque é um pedido de amor
Todo ataque é um pedido de amor disfarçado.
Nem sempre a pessoa que agride sabe dizer:
“Estou com medo.”
“Estou machucada.”
“Preciso ser vista.”
“Preciso de acolhimento.”
Às vezes, a dor que não consegue ser expressada se transforma em raiva, crítica, cobrança ou afastamento.
Mas compreender isso não significa aceitar qualquer comportamento. Amor também é limite.
Quando aprendemos a olhar para além da reação, podemos perceber que muitas atitudes são apenas formas desajeitadas de pedir aquilo que o coração não sabe expressar.
Talvez, por trás de algumas palavras duras, exista apenas alguém pedindo amor sem saber como pedir.
Olhe além do ataque. Pode existir uma dor querendo ser acolhida.

30/09/2026

Todo ataque é um pedido de amor disfarçado.

Nem sempre a pessoa que agride sabe dizer:
“Estou com medo.”
“Estou machucada.”
“Preciso ser vista.”
“Preciso de acolhimento.”
Às vezes, a dor que não consegue ser expressada se transforma em raiva, crítica, cobrança ou afastamento.
Mas compreender isso não significa aceitar qualquer comportamento. Amor também é limite.
Quando aprendemos a olhar para além da reação, podemos perceber que muitas atitudes são apenas formas desajeitadas de pedir aquilo que o coração não sabe expressar.
Talvez, por trás de algumas palavras duras, exista apenas alguém pedindo amor sem saber como pedir.
Olhe além do ataque. Pode existir uma dor querendo ser acolhida.
CuraEmocional Relacionamentos Consciência AlziraLeite

29/09/2026

O passado pode ter deixado marcas, mas ele não precisa determinar o seu futuro.
Todos nós carregamos histórias, dores, perdas e experiências que nos transformaram. Mas existe algo que continua sendo nosso: a possibilidade de escolher novos caminhos.
Você não pode mudar o que aconteceu, mas pode mudar a forma como se relaciona com essa história e, principalmente, as escolhas que faz a partir de hoje.
🌿 O passado explica.
🌿 O presente transforma.
🌿 O futuro começa nas escolhas de hoje.
Escolha cuidar de você. Escolha se olhar com mais amor. Escolha abrir espaço para uma nova versão da sua vida.
✨ O seu futuro ainda não foi escrito.

Alzira Leite | Terapeuta Integrativa