Chang Lang Thang

24/05/2026

Thói quen mình cần tập vào mỗi buổi sáng, ngày trước Tr cũng lười lắm nhưng bây giờ phải tập thui các bà ạ! 😘😘
Dần dần sẽ quen nè 😍😍😍

18/05/2026

Hello các con vợ 😌
Bánh mì gối ăn còn dư đừng vội bỏ nha!

10 phút thôi là có ngay món ăn sáng kéo phô mai “đứt tay” cho cả nhà 😭✨
Nguyên liệu toàn đồ dễ kiếm mà lên thành phẩm nhìn như quán bán 69k 😌

Ai hay đau đầu chuyện “sáng nay ăn gì” thì lưu công thức này liền nha 👇
Mấy món tui dùng trong video có đính link ở dưới luôn á 🫶

17/05/2026

17/05/2026

Hôm nay anh sẽ hướng dẫn các con zợ làm sữa chua hy lạp nhaaaaa 😆😆😆

16/05/2026

Cuối tuần thôi nào 🤗

16/05/2026

Chắc có lẻ là đi làm 😆😆
Oke ... đi làm thoy 😍😍

15/05/2026

Đố các bạn nguyên liệu nào mix ra màu sữa siêu mê này 😍😍

#

15/05/2026

🥬❤️ NƯỚC ÉP “HEALTHY & HAPPY” ❤️🥕

Một ly nước ép đầy màu sắc từ những nguyên liệu tươi ngon mỗi ngày ✨

• Rau bina giàu sắt 🥬
• Cà rốt nhiều beta carotene🥕
• Củ dền hỗ trợ đẹp da – bổ máu🫜
• Táo ngọt tự nhiên, dễ uống 🍎

Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản là đã có ngay một ly nước ép vừa ngon vừa giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn mỗi ngày 🌿

💚 Uống lạnh ngon hơn
💚 Không màu nhân tạo – không chất bảo quản
💚 Phù hợp cho những ngày muốn “detox nhẹ” cho cơ thể

“Cơ thể sẽ nói lời cảm ơn bạn từ những điều nhỏ nhất…” ✨

11/05/2026

🌿 DETOX XANH – NHẸ NGƯỜI, MÁT DA 🌿

Cải bó xôi 🥬 – Thơm 🍍 – Dưa leo 🥒
Sự kết hợp thanh mát, dễ uống và đầy vitamin cho cơ thể mỗi ngày ✨

✔ Hỗ trợ thanh lọc cơ thể
✔ Bổ sung chất xơ & vitamin xanh
✔ Giúp da tươi và cơ thể nhẹ bụng hơn
✔ Ít ngọt, uống mát tự nhiên

Một chai nhỏ cho ngày làm việc nhiều năng lượng 💚

10/05/2026

Tóp mỡ by Chang :))))))))))
Chắc bán cả thế giới quá 🥲
Cái chi làm ra cũng đòi đi bán 😆