30/07/2020
Йога и психосоматика 🧘♀️
⠀
Прошла моя пробная неделя в проекте "Твой расцвет". Я приобретала за 99р, за неделю) и очередной раз я поняла, как мне это все нравится, как я вся просто растворяюсь в процессе. Это настолько мое, что прям моё 😁
Чем мы занимались эту неделю:
Наше утро начиналось в 8 утра с йогозарядки, это не та йога, где завязывая себя в узелок, засовываем веревку в ухо и достаем ее через нос 🤣 да-да, и такое тоже бывает, папа любил включать такое видео, слава богу никто не практиковал 😁
⠀
Так вот, это кайфовая, лайтовая зарядка для тела, очень приятная, не напрягающая. После, мы делали массаж лица.
Кстати, девочки делились своими фото до/после, и через месяц ежедневного массажа лица, у кого-то улучшилось состояние кожи (уходят прыщики), у кого-то носогубки стали менее выражены, у кого-то уходит 2ой подбородок, синяки под глазами и тп) важно, что массаж приятный.
Весь час проходит очень приятно и в комфортном для себя состоянии 🥰
⠀
Причем я заметила для себя, что только во время йоги, у меня получается опустошить голову от мыслей полностью, вообще не думать, в этот момент я будто в невесомости. И иногда я занималась вечером, потому, что так требовало мое тело) а голова, видимо, хотела отдохнуть от мыслей))
В общем эта неделя была кайфовая. К тому же мы общались, все разборы вопросов и тем были, конечно, в направлении психосоматики. Мы общались утром после йоги и вечером перед сном.
Я уже тут задумалась об обучающих курсах с практикой по психосоматике 📜
да что значит задумалась?😁 Задумывалась то я давно, а сегодня уже знаю конкретные даты ближайшего обучения, но об этом еще рано 🤔
⠀
Ииии Ребятушки, кому интересно это все, я оставляю ссылочку 👇, там вы можете узнать подробно.
Сейчас еще, кстати, началась новая неделя и для новичков стоимость 199р всего, ко всем этим ништякам добавили еще эфиры со стилистом, по разбору вашего гардероба, вообщем заходите, узнавайте подробности 😉
⠀
Специалист по работе с психосоматикой и автор онлайн-проекта "Твой расцвет" 👏
Благодарю Катюш, за крутую неделю и за кайфушки, с которыми ты делилась с нами каждый день ❤️